Рецепты: худеем вкусно

Морковь по-корейски

БЖУ морковь по-корейски

Морковка — это всегда отличный выбор для правильного питания. Из неё получается прекрасная, лёгкая закуска всего в 50 калорий.

КБЖУ на 100 гр: 51,92 / 1,48 / 1,93 / 7,63

Ингредиенты:
— морковь 1кг.
— чеснок 50 гр.
— соль 1 ст.л.
— сахарозаменитель fitparad 4 саше
— уксус 9% 1 ст.л.
— красный перец чили 1 ч.л.
— оливковое масло 20 гр.
— молотый кориандр 1 ч.л.

Приготовление:

Мытую морковь натираем на специальной терке полосками. Мелко натираем на тёрке  чеснок. Все перемешиваем в стеклянной ёмкости и ставим в холодильник на ночь настаиваться.

Comment here