Здоровье

Топ самых грязных частей нашего тела

живот девушки

Всем давно известно, что сколько не мой руки,всё равно все бактерии не смыть.
Однако, рука — это ещё не самая грязная часть тела.
Давайте расскажем всё по порядку:

Ногти.
Да, мы моем руки мылом. Однако, под ногтями убрать бактерии очень проблематично.
Даже после тщательного мыться рук, они всё равно остаются там в достаточном количестве.

Промывайте не только руки, но и под ногтями. Для этого можно завести небольшую щёточку.
Старайтесь не грызть ногти и лишний раз не облизывать кончики пальцев немытых рук.

Пальцы ног.
Понятное дело, что находясь целый день в обуви, ноги постоянно находятся под атакой бактерий и микробов.

Особенно их много на пальцах ног.
Помимо грязи, на пальцах размножаются различные грибки.

Если у человека иммунитет крепкий, то организм сопротивляется их проникновению.

Однако, при слабом иммунитете, ранах и порезах, можно заработать грибковую болезнь кожи, стопы или ногтевой пластины.

Чаще обрабатывайте ноги и обувь специальными спреями. Просушивайте свои ботинки или сапоги сразу.
Чаще меняйте носки, гольфы или колготки.

Пупок.
Врачи утверждают, что пупок очень грязная часть тела.

Ему мало уделяют внимания и редко тщательно промывают. Там отлично живут и размножаются болезнетворные микробы.
Мойте пупочек тщательнее, особенно, если он у вас глубокий.

Периодически обрабатывайте перекисью или мирамистином.

Рот.
Во рту человека находиться более 70 видов болезнетворных бактерий.
Большая часть безвредная.
Если вы ещё дополнительно заносите в рот бактерии с рук или немытых овощей, то нарушаете микробный баланс.

Такая ситуация чревата развитием стоматита, обострением гонококковой инфекции в горле и так далее.

Тщательно чистите зубы, не менее 2-х минут.
Пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателем.
Мойте овощи и фрукты тщательнее. При появлении язвочек во рту, обработайте дёсна хлоргексидином или мирамистином.

Comment here