ЗдоровьеПольза и вред

Польза и вред йодной сетки

йодная сетка фото из открытого источника интернет

Многие терапевты всё же сходятся во мнении, что йодная сетка действительно помогает.

Почему это происходит?

Во-первых, йод хорошо снимает воспаление.
Во-вторых, он быстро разогревает ткани. 
В третьих, йод усиливает кровообращение и помогает регенерации.

Йодную сетку часто применяют в следующих случаях:

1. Когда человека мучают боли в мышцах

2 При рецидивирующих болях в спине

3 При различных суставных болях

4 Для уменьшения отеков при варикозе

5 Для быстрого рассасывания синяков и гематом

6 Чтобы снять отёк после ушиба

7 При борьбе с простудными заболеваниями (мажут на ступни, икры, переносицу)

8 От сухого кашля (мажут грудь и спину)

Важно знать: йод аллергичен! Обязательно проверьте себя или своего ребёнка на аллергическую реакцию.
Для этого нанесите тонкую линию на внутренний сгиб локтя. подождите 30 минут.
У вас не должно быть ни покраснения, ни зуда в этом месте.

При беременности лучше не делать йодную сетку.
Также она противопоказана детям до трёх лет.

Заниматься йодотерапией нельзя, если у вас температуре выше 38 градусов.

Когда вы наносите йод, то строго избегайте мазать область сердца и участки с раздражённой кожей.

При заболевании щитовидной железы обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Препарат может вызвать индивидуальную непереносимость. Выражается она в головокружении, тошноте, аллергии на коже и нехватке воздуха.

В лечебных целях делать йодную сетку лучше всего вечером. Наносить рекомендуется перед сном. Делать сетку можно 2-3 раза в неделю.

Возьмите обычную ватную палочку и раствор йода 5%. Нарисуйте горизонтальные и вертикальные линии, отступая примерно 1-1,5 см друг от друга.

Прежде чем заниматься самолечением, лучше обратитесь к специалистам.

Comment here