ЗдоровьеПутешествия

Что делать, чтобы не заразиться на пляже во время отдыха?

пляжный отдых источник фото: "Milalini"

Мы уже рассказывали о том, чем можно заразится на обычном пляже.
И список этой заразы получился весьма внушительным.
Ознакомится с ним можно по ссылочке ниже:

А теперь расскажем как защитить себя от различной заразы на пляже.
Соблюдайте простые правила и минимизируйте риски заражения.

  • Выбирайте оборудованные пляжи, где нет запрещающих к купанию табличек.
  • Старайтесь загорать на лежаке, шезлонге, полотенце или специальном пляжном коврике.
  • Избегайте пляжи, где выгуливают домашних питомцев.
  • Не купайтесь в заболоченной и стоячей воде. Избегайте мест, где много тины и камышей.
  • Заклейте ранки специальным пластырем, который не боится воды. Не копайтесь в песке с ранками.
  • Не игнорируйте знак «Купание запрещено! Не купайтесь в этих местах.
  • Нельзя купаться там где живут водоплавающие птицы: гуси, утки, лебеди.
  • Стараться не заглотить воду при купании.
  • На курортах избегать продавцов с водой и льдом. Лёд в таких напитках может быть сделан из водопроводной воды.
  • Не покупайте фруктовые нарезки, еду с мясной начинкой и другое на пляже. На жаре продукты портятся моментально.
  • Обязательно мойте руки и тщательно мойтесь после пляжа. Выстирайте свой купальный костюм, а не просто повесьте сушиться.

Comment here